Männer-Fitness

Männer-Fitness

Die reine Männer-Sportlergruppe trifft sich seit über 30 Jahren immer montags, um sich unter der Leitung von Ljiljana Budimir fit zu halten. Von den 14 Aktiven sind noch etliche Gründungsmitglieder dabei. Im Vordergrund stehen der Spaß an der Bewegung in einer fröhlichen Gruppe.


Je nach Jahreszeit und Witterung wird in der Halle die Lockerung der Muskeln unter der fachkundigen Leitung in Angriff genommen. Bei schönem Wetter werden die Übungen auch gerne im Freien auf der grünen Wiese gemacht oder es findet ein Waldlauf in Mutter Natur statt.


Gerne unternehmen wir auch mal eine Radtour. Nach den schweißströmenden Trainingseinheiten geht es natürlich in eine der Lämmerspieler Lokalitäten. Sport ist zwar anstrengend, aber er kann eben auch unglaublich viel Spaß machen.


Wir freuen uns über jeden Neuzugang - egal welchen Alters - und heißen jeden herzlich willkommen.

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